孕妇大补吃海鲜 怀孕期有哪些饮食禁忌

不要吃生的或是未熟透的禽肉海鲜（比如生牡蛎、蛤和寿司等），它们可能含有大量细菌和病毒，要熟透后才能食用。此外，不要吃半生的... 4、避免生吃蔬菜菜芽 不要吃生的苜蓿芽、或是绿豆芽，这些菜芽中包含细菌，可能对孕妇和胎儿造成不良影响。 5、避免可能引起过...

准妈妈吃海鲜有啥好处 要注意什么

但是也有很多孕妈妈当心常吃海鲜会不会引起过敏或流产，准妈妈吃海鲜要注意些什么呢？ 海鲜不仅味道鲜美，而且营养丰富，特别是... 4、慎吃易过敏的海鲜。海鲜食品容易导致过敏，因此对海鲜过敏的孕妇最好避免食用。如果孕妇发生过敏，将影响孕妇与胎儿的健康。...

盘点孕妇不能吃的肉 吃肉也有误区

从而影响到胎儿健康。可以选择虾、扇贝、牡蛎、鲇鱼、银鱼等河鲜，并且最好轮换种类，一周内别重复吃同一种海鲜。 误区2、孕妇... 二、孕妇不能吃什么肉 1、动物肝脏 怀孕的妇女尽量少吃，最好是不要吃猪肝等动物肝脏之类食物，以减少胎儿患先天性缺陷的风险。... >>12人推荐