痛经不能吃什么 你是否知道

我们都知道月经就像是我们的老朋友，每个月都会来拜访我们。但是很多的时候我们这个老朋友又给我们带来了很多的麻烦，这个麻烦... 海鲜中的螃蟹和贝类都为寒性食物，如果你本就体寒，切忌不要在经期吃这些海鲜，以免加重经痛。 不能吃的食物二：含咖啡因的饮料 ...

痛经吃什么食物好 美食止痛让你hold住

核心提示：每次来了月经，但是出现痛经的情况，那么痛经吃什么食物好，可以多吃富含镁的食物、注意补气血、但是干冷辛辣的食物不要... 看看什么不能吃，首先不能吃的是干冷的食物，如隔夜饭冷菜、雪糕、冰棍等。再来就是不能吃辛辣的食物，如水煮鱼、海鲜、烤肉、烧...