孕妇该怎么吃海鲜比较安全?

但人体自身不能合成DHA,只能从食物中获取。然而一般的动物性和植物性食物几乎都不含DHA,只有吃鱼才能直接有效地摄取DHA。大脑中DHA值升高,可促进神经细胞宙突生长,加强神经递质的传递功能,活化大脑神经细胞,增强智力。 孕妇吃鱼类、海鲜,能为胎儿大脑... >>2人推荐

孕妇初期可以吃烧烤海鲜不

孕妇吃葡萄应该注意的事情 孕妇可以戴隐型眼镜吗 --更多精彩健康视频请 三亚美食之海鲜烧烤 一次经典的美食经历。瞬时产生的拍摄纪录想法,于是,就行动了。于是,大家就看到了。哈哈哈。。。 烤海鲜与各种烧烤配方视频,烤羊肉串的做法 烤海鲜与各种烧烤配方...

孕妇也想吃火锅 怎么办?

那对于想吃火锅的孕妇,怎么吃才是最安全的呢?孕妇吃火锅有什么注意事项呢?下面,小编为你支招! 试想一下,在寒冷的冬季,吃上一顿... 接着为保护准妈妈们的肠胃,建议先吃点主食,例如:土豆、山药、红薯等;其次是肉禽蛋海鲜类等,应以新鲜的、脂肪含量低的鱼虾、牛肉... >>2人推荐

6种人最好别吃鱼 孕妇肝硬化患者(3)

孕妇不宜经常食用海鱼,常食海产品,会过多摄入甲基汞,胎儿在宫内接触的汞量越高,幼儿的注意力、记忆力、语言能力等其他机能发育轻微迟延的危险越大。科学家还提醒,即使母体摄入的汞不多,其胎儿的脑发育还可能发生迟延。为此,孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜,每周...

做海鲜多放葱 营养好吸收_只吃蔬菜不吃饭越吃越胖☆

不得不做的,应该在腹部用铅围裙做防护,并且最好不超过2次。十、被“引君入瓮”面试官有时会考核应试者的商业判断能力及商业道... 规律性运动运动贵在长期坚持,且有规律性,如此不仅能锻炼身体,还可以提高身体耐受性,减少肌肉酸痛的发生。此外孕妇在怀孕后期,...