孕妈能吃海鲜吗_孕妇该怎么吃海鲜比较安全?
[15-12-17 07:52] 编辑: 来源: 点击: 次
孕妇该怎么吃海鲜比较安全?
[摘要]英国布里斯托尔大学曾有研究人员经过研究后在《柳叶刀》发表论文说,孕妇在怀孕期间多吃鱼类,生下来的宝宝会比孕期不吃或少吃鱼类的宝宝更聪明,自我发展能力也比较强。 3、吃海鲜要控制量 尽管是孕妈可以吃的海鲜,也要适量,不能想吃多少就吃多少,更不...
孕期禁忌多 孕妈咪可以吃海鲜吗
孕妈咪该怎么吃海鲜比较安全?我们一起来梳理一下。 .含汞多的海鲜不要吃 海洋受到污染,海鲜也越来越不干净。有四种鱼的含汞量较高,建议妈妈避免食用,分别是:鲨鱼、鲭鱼、旗鱼和方头鱼。 .少吃蟹和甲鱼,多吃虾 蟹和甲鱼性质比较寒,孕早期是不能吃的,孕中后期...
海鲜姿造 孕期妈咪吃海鲜Tips
这对于爱吃海鲜的吃货孕妈来说,绝对是赤裸裸的诱惑。但是,孕期禁忌多,孕妈咪可以吃海鲜吗?孕期吃海鲜对胎儿有没有什么影响呢?... 分别是:鲨鱼、鲭鱼、旗鱼和方头鱼。 图片素材来源于华盖 .少吃蟹和甲鱼,多吃虾 蟹和甲鱼性质比较寒,孕早期是不能吃的,孕中后期... >>2人推荐
天气开始转冷,孕妇能吃火锅吗
小编在这里告诉吃货妈妈们,孕妇虽然禁忌很多,但是只要我们有个健康的吃法,火锅我们也能吃的开心。 孕期吃火锅的正确打开方式(... 菊花茶等还有去火的功效,对孕妈咪来说是很有好吃的。 资深吃货经验,健康吃火锅顺序很重要 很多人吃火锅都是先把肉吃了,然后吃...
“食”无忌惮恐是害 孕期海鲜要少吃
现在海水的污染都比较严重,有些海鲜都是含有汞元素比较多的,像方头鱼、鲭鱼、旗鱼和鲨鱼,这些都是含汞量比较多的海鲜,建议孕妈们远离。 4、吃海鲜的话,就不能吃含维生素C的食物。 吃海鲜再吃维生素C的话,那么就会产生一种毒性很强的物质,这种毒性可以和砒...