孕妇吃贝类海鲜好吗_冬季海鲜吃什么贝类最肥美(2)
[15-12-17 07:52] 编辑: 来源: 点击: 次
怀孕忌口太痛苦?孕妇不能吃的到底有哪些?
长鳍金枪鱼或金枪鱼排每周摄入不应超过6盎司(170克)。 注:大部分研究都支持“含汞摄入控制”理论,但也有研究表明,孕妇摄入超过FDA标准的海鲜也并未证明一定会产生负面影响。 不吃未煮熟的食物 (一)生的、未煮熟的、受污染的海鲜 不吃生的鱼和贝类 。比如... >>2人推荐
乳腺癌多吃什么好_乳腺癌早期能活多久_乳腺癌能治好吗
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女性孕期水肿吃什么效果好
怀孕期间的女性可以多吃一些高蛋白的食物。很多时候,孕妇都有可能是因为营养不良而出现了水肿。这种情况下,孕妇可以摄入充足的优质蛋白质,比如肉类、鱼、海鲜、贝类、鸡蛋以及一些奶制品,另外一些豆制品蛋白质含量也是比较丰富的,比如豆浆、豆腐、豆干、素...