孕妇可以吃哪种海鲜_孕妇该怎么吃海鲜比较安全？

孕妇该怎么吃海鲜比较安全？

因此孕妇吃海鲜要注意的比常人多。 1、含汞多的海鲜不要吃 海洋受到污染，海鲜也越来越不干净。有四种鱼的含汞量较高，建议妈妈避免食用，分别是：鲨鱼、鲭鱼、旗鱼和方头鱼。 2、少吃蟹和甲鱼，多吃虾 蟹和甲鱼性质比较寒，孕早期是不能吃的，孕中后期可以吃，但量... >>2人推荐

孕妇也想吃火锅 怎么办？

这里，专家回答你：孕妇其实可以吃火锅，但是要注意吃火锅的次数、量，把握一些注意事项！ 以下是小编整理的几点孕妇吃火锅注意事项，... 接着为保护准妈妈们的肠胃，建议先吃点主食，例如：土豆、山药、红薯等；其次是肉禽蛋海鲜类等，应以新鲜的、脂肪含量低的鱼虾、牛肉... >>2人推荐

常吃泡菜老得快 4种食物让你越吃越丑

不过硝酸盐对人体也没啥好处，只是没有亚硝酸盐的危害大罢了，偶尔改改口味可以，别老吃。 橘子会导致皮肤发黄 橘子酸酸甜甜的，很... 不宜多吃，并且建议不要空腹吃橘子，因为橘子果肉中含有一定量的有机酸，容易对胃黏膜产生刺激。 炸海鲜促人衰老 过氧脂质是一种... >>12人推荐

孕妇吃海鲜有讲究 孕妇吃海鲜要注意五点

美国一项调查发现，有四种鱼的含汞量较高，建议妈妈避免食用，分别是：鲨鱼、鲭鱼、旗鱼和方头鱼。另外，虽然金枪鱼因为所含的汞少并未列入孕妇禁食范围，但是专家认为孕妇长期吃罐装金枪鱼并不好，所以要注意把控量，甚至不吃。 吃海鲜要控制量 尽管是孕妈可以吃的...

孕妇吃海鲜 不注意这些要粗大事儿

海鲜对于吃货孕妇来讲有着很大的诱惑，但是怀孕以后不能再像怀孕前一样随意吃东西，特别是海鲜更加小心食用。孕妇可以适当吃些鱼或虾类海鲜，对需要补充蛋白和碘的孕妇来讲很有益处，但并不是所有的海鲜都适合孕妇吃的。 海鲜当中的含汞量很高，孕妇及哺乳期妇...