3月份吃海鲜_东海休渔期三个多月这个月还能吃到新鲜海鲜(2)

三月吃菠萝 不容错过的海鲜菠萝饭

三月份是菠萝的季节，菠萝富含纤维，低热低卡，是美容水果之一。做菠萝饭有很多＂做手工＂的过程，但是也很简单有意思，一起看看在家里怎么来做菠萝饭。 材料 菠萝：半个（去皮） 米饭：两碗（煮米饭时比平时少加一些水，炒饭用的米饭不要太过软烂） 鲜虾：250克左右（按自己喜...

养颜三月从吃开始降降妇女

“型”养俱佳海鲜妙搭鲜蔬 食讲究“色香味型意养”，养颜套餐中的菜式搭配同样充足彰显了厨师的匠心。一碟造型特别的“蟹黄大虾”，鲜味扑鼻的蟹黄勾出的芡汁充满碟上，黄澄澄的蟹黄分外诱人。 一块白豆腐上又立着一只被开边的大虾，三维的造型如同展翅般，意、...

如何生一个3岁倾城5岁倾国“小芈月”？

2 、多吃富含锌的食物：男性精子生成主要的营养物质是锌，平常要多吃些富含锌的食物，比如牡蛎，锌含量非常丰富，可以多吃一些，但是对海鲜过敏的就要慎重食用了 。 3 、多进行身体锻炼：准备要孩子的前三个月，男士要多进行体育锻炼，比如跑步、打篮球等，只有增强身... >>2人推荐