【月子知识讲堂】产后喝汤的五大误区 你中招了吗

煲海鲜汤原料_海鲜汤最鲜煲法(2)

有人做过试验,用鱼、鸡、牛肉等不同含高蛋白质原料的食品煮6小时后,看上去汤已很浓,但蛋白质的溶出率只有6%-15%,还有85%以... 还要考虑到汤的血糖反应,很浓的粥汤以及甜汤肯定不合适;痛风病人要考虑到嘌呤含量,鱼汤、肉汤、海鲜汤要少喝。胃肠不好、食欲...

成都冷锅串串香的做法

煲海鲜汤原料_海鲜汤最鲜煲法(2)

新派串串香以红汤(麻辣)、白汤(骨汤)、清汤(鲜香)、海鲜汤4种底汤为特色。底汤以鸡骨、猪骨吊鲜,同时加入草果、丁香、砂仁、桂皮等20余种中草药。并配以采用现代食品生物技术,以鸡骨、猪骨以及蘑菇、干贝等为原料,经低温粉碎后提取有效成分,制作而成的高纯...

"肉汤补营养"系误区

煲海鲜汤原料_海鲜汤最鲜煲法(2)

大量研究表明,肉汤里面的营养价值不足肉本身的一成。汤的营养全部来自原料,原料中有水溶性的营养素和非水溶性营养素,水溶性维... 能增加饱腹感;高血压患者喝汤要限盐;痛风患者不适合多喝肉汤、 鱼汤、海鲜汤等动物性食品的汤,因为其中的嘌呤含量较高。胃肠不...