炝拌海鲜菇_凤凰一素：初春减肥清肠首选菜萝卜苗炝拌海鲜菇

凤凰一素：初春减肥清肠首选菜 萝卜苗炝拌海鲜菇

绿茵茵的萝卜苗，搭配上百搭的菌菇，让人感觉非常的爽口，实在是早春时节想要减肥清肠的首选菜。 萝卜苗炝拌海鲜菇（图片来源：月亮晶晶的菜园子） 萝卜苗是萝卜播种后萌发长成的肥嫩幼苗。这种蔬菜品质鲜嫩，风味独特，富含维生素A、C和钙、磷等，可做汤料或凉拌菜... >>2人推荐

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小炒海鲜菇的做法,小炒海鲜菇怎么做好吃

你愿意吃鱼吗？我给你推荐我经常吃的菜，， 黄骨鱼炖海鲜菇 原料： 黄骨鱼1000克、海鲜菇800克。 调料： 盐、生抽、料酒、姜适量。... 西葫芦炒海鲜菇的做法大全 家常菜做法大全【鸡蛋炒双菇】 海鲜菇炒鸡肠的做法_海鲜菇炒鸡肠的家常做法大全 苗炝拌海鲜菇的做...

七道盛夏清新爽口菜

3.藕片捞出沥干水份。锅中放油烧热，把藕片放入快速翻炒几下，边炒边加点清水。 4.倒入荷兰豆一起翻炒至呈碧绿色。 5.倒入嫩菱角翻炒，加点盐和味精炒匀即可。 减肥解腻的首选菜 萝卜苗炝拌海鲜菇 减肥解腻的首选菜--萝卜苗炝拌海鲜菇（图片来源：月亮晶晶的菜园... >>2人推荐

素材：拌萝卜苗||萝卜苗的营养价值||保卫萝卜2攻略

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