莲子百合烩海鲜_秋季养生常识：饮食少盐健康药膳推荐
[16-01-01 04:40] 编辑： 来源： 点击： 次
秋季养生常识：饮食少盐 健康药膳推荐
白露节气已是真正凉爽季节的开始，很多人在调养身体时强调海鲜肉类等营养品的进补，最常见的有带鱼、螃蟹、虾类、韭菜花、黄花... 下面是几款白露时节的药膳、食疗方，请大家根据自己的身体状况，予以选择吧！ -健康药膳一： 莲子百合煲 [配料]莲子、百合各30克，精...
二十四节气之白露养生篇
白露节气已是真正的凉爽季节的开始，很多人在调养身体时一味地强调海鲜肉类等营养品的进补，而忽略了季节性的易发病，给自己和家... 对缓解秋燥多有良效。对普通大众来说，简单实用的药膳、食疗似乎更容易接受。 下边是几则药膳、食疗方。 莲子百合煲： [配方]莲... >>2人推荐
白露养生：白露节气养生常识大全
7因过敏引发的支气管哮喘病人，平时应少吃或不吃鱼虾海鲜、生冷灸烩腌菜、辛辣酸咸甘肥的食物，宜以清淡、易消化且富含维生素的... 也可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药，如人参、沙参、西洋参、百合、杏仁、川贝等，以防秋燥。 9适宜的膳食有莲子百合汤、银...
合肥新人婚宴都爱什么菜色 每道菜的意思都不同
浓情蜜意鲜奶花生桂圆莲子甜汤/百合莲子甜汤（2选1） 天作之合潮式卤水拼/乳猪烧味拼盘（2选1） 金龙献宝沙律龙虾/牛油芝士焗龙虾/... 白头偕老上汤金银浸时蔬/红枣枸杞浸时蔬/金华四宝蔬（3选1） 夫妻同心锦绣炒面线/海鲜乌冬面/韩式QQ面（3选1）
白露养生吃什么好？ 白露吃啥对身体好
肠胃不好的人少吃海鲜 白露来了，秋燥之气也愈来愈明显。秋天要防秋燥，养生更主张多吃清热生津、养阴润肺的食物，如梨，蜂蜜，黑芝麻，百合，银耳莲子粥，山药，枸杞子，沙参，麦冬等等。少吃辛辣煎炸热性食物，如韭菜、大蒜、葱、姜、炸鸡腿等辛辣煎炸的食物，多食皆会助...