如何健康吃火锅 冬季吃火锅要注意这几点

所以，经常吃火锅的人易上火，出现咽喉肿痛、声音嘶哑、口腔溃疡、口唇干裂、小便赤黄等症状。一些人认为火锅汤会聚了羊肉、肥牛、豆品、海鲜等食品精华，虽然味道鲜美营养丰富，但因为同一锅汤反复沸腾，其中有的营养物质已被破坏。另外，许多物质长时间合煮，会...

看体质吃火锅 你适合是哪种火锅呢？

从痛风、口腔溃疡到内火上升，都有指责。对此，对中医养生之道颇有研究、对中医调养有独到见解的浙江医院中医内科主任姚惠主任中医师却有独特的看法，他说：选对了火锅，对身体有一定的调理作用。“不是不能吃火锅，要看体质吃火锅”。 他说，海鲜火锅最适合瘦人吃... >>5人推荐