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主料螃蟹两只，要野生的哟味鲜。辅料鸭蛋一个芥蓝菜，自制酥鱼锅巴螃蟹汤如何做酥鱼锅巴螃蟹汤自制酥胡萝卜和海鲜菇可以一起吃，不存在相克，过敏体质的，不建议吃海鲜菇。 海鲜菇炒鸡蛋的做法图解10 海鲜菇炒牛柳图片 海鲜菇 家常菜谱大全带图片，海鲜菇的家常...

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家常菜谱：五彩海鲜烩饭

原料： 白米半斤，海鲜（虾3两、螃蟹1只、蛤蜊半斤、墨鱼肉2两），蔬菜（玉米粒、青豆、西红柿一个）、大蒜5粒。海鲜和蔬菜可任意选用，但海鲜一定要鲜活。 工具：平底不沾锅 做法： 1.白米浸泡2小时，墨鱼切成粒用沸水烫一下，蛤蜊和冷水一起煮到口微开时捞起。螃蟹切成...