冬天男人饮食进补 最不能缺少的5大营养元素

男人进补不能少的营养元素 锌：性福之源。对于男性来说，锌是一种最特别也最重要的营养素。在中国营养学会推荐的营养素摄入量中，... 中国营养学会推荐18岁以上成人每天适宜摄入的镁为350毫克。要想补镁，最好多吃葵花子、南瓜子、西瓜子、山核桃、花生、荞麦、... >>7人推荐

刚做完人工流产可以吃什么水果？

你好人流后禁欲、禁负重、禁辛辣。人流后一个星期不能洗头洗澡；人流后多吃西瓜、梨、核桃、圣女果等 ；不能吃海鲜、当归等；不能吃燥热性水果，如桂园、荔枝、桔子。一般... 做完人流后吃什么最好，人流后多久可以吃水果 导读：女人流产后应重视饮食的补养，这对女...